小雪过完即是大雪，大雪节气的到来，气温会比较明显的降低，因为大雪过后就是深冬了，那么大雪物候：鹖鴠不鸣,虎始交,荔挺出是什么意思？一起跟我们了解下吧。2019年迎来了农历十一月，也迎来了冬日的脚步。想要了解更多关于2019年农历十一月的精彩内容，来华易算命网看一看！

大雪物候：鹖鴠不鸣，虎始交，荔挺出是什么意思？

大雪物候一般以5天一个周期，共15天，每一后的特点不尽相同：
（1）鹖[hé]鴠[dàn]不鸣
大雪节气，天气寒冷，寒号鸟也不再鸣叫了。
（2）虎始交
大雪节气，为一年阴气最盛时期，所谓盛极而衰，阳气已有所萌动，老虎开始有求偶行为。
（3）荔挺出
“荔挺”为兰草的一种，感到阳气的萌动而抽出新芽。

大雪节气有什么讲究？

（1）适当锻炼
长期在室内不仅空气新鲜度不够，人体机能的锻炼也有所减弱。要注重锻炼身体，如进行散步、慢跑、打太极拳等运动，以便养筋健骨、舒筋活络、畅通血脉、增强自身抵抗力。
（2）忌长期紧闭门窗睡觉
冬季应每天开窗数次，以便空气流通。长期紧闭门窗睡觉，易患鼻塞、口干、头痛、免疫功能下降等，并且冬季空调的温度应该适宜，不能过高。
（3）不要过分舔唇
用舌头去舔干裂的嘴唇，结果越舔越干，越舔越裂。这种坏习惯会使唇部更加干燥，甚至会造成干裂流血，引起感染化脓。
（4）注意作息规律
良好的睡眠能补充能量、恢复精力，有“养阴培元”之效。为了适应“冬藏”，此时应适当增加睡眠时间。提倡早睡，适当多睡，以达到养精蓄锐的目的。
（5）切记穿着太多
衣服穿得过多、过厚，会使皮肤血管扩张，流向皮肤的血液增多，从而增加散热作用，这样反而降低了机体对外界环境温度变化的适应能力，容易生病。
命理认为“人命天注定”，人在出生之时便已注定了一生运势。
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