在日常生活中人们可能会戴一些首饰来提升自己的运势，比如说生辰石石榴石。一起来华易网的十二月生辰石专题看看。 海蓝宝可以戴着睡觉
最好是不要佩戴海蓝宝睡觉，就舒适度而言，最好还是不要带着首饰睡觉，因为通常人们在睡觉时并不是保持一个姿势不变，而且科学上讲究，睡觉多翻身是有好处，不仅对血液循环有特定的作用外，对于睡眠更是好处多多。但是如果睡觉时带着饰品，难免会搁着自己:如果是佩戴吊坠则有可能勒着自己，导致噩梦缠身。从这些角度来思考，不建议佩戴睡觉。
虽然说佩戴海蓝宝石有助于我们血液的循环，但是在我们睡觉的时候，还是建议大家把海蓝宝石取下来放置好。因为海蓝宝石的能量过于强大，而我们在睡眠的时候达到一种放松的状态是最舒服的，如果在睡觉的时候你佩戴着海蓝宝石的能量和磁场过大的话，可能会导致你的睡眠质量不好。

海蓝宝可以盘玩吗
海蓝宝是可以盘玩的。海蓝宝不怕水、不怕汗，很适合在手里盘玩，海蓝宝石的颜色为天蓝色至海蓝色或带绿的蓝色，很容易让人联想到海边，有种清凉感，非常适合夏天佩戴，用来舒缓燥热的情绪。 海蓝宝手串保养方法
防止摩擦碰撞
佩戴海蓝宝石第一点要注意的是不能与其它物品发生碰撞摩擦，以免产生伤痕。所以，若是你需要做运动，或者是做粗重的工作时，最好不要佩戴海蓝宝石饰品，要将它存放起来。
避免高温暴晒
海蓝宝石性质脆，在高温环境下很可能发生爆裂的状况，因而，不能将海蓝宝石放置于高温环境中。而且，长时间处于阳光下会使海蓝宝石褪色，所以夏季佩戴的时候要防晒。
切勿接触酸碱
在化学物质中，酸碱具有较强的腐蚀性，海蓝宝石若是沾到，它会被侵蚀外层，损伤内部质地结构，降低品质。所以，在我们使用一些含有酸碱类的物品时要将海蓝宝石取下。