处暑是农历二十四节气之中的第14个节气,是进入秋季的第二个节气，“处”有躲藏、终止之意，处暑节气意味着炎热的离开，即将进入气象意义的秋天。处暑后中国黄河以北地区气温逐渐下降。处暑是反映气温变化的一个节气。
天文专家称，处暑当天，太阳直射点已经由“夏至”那天的北纬23°26′，向南移动到北纬11°28′。北京城区，白昼长度已经由夏至的15小时缩短到13小时25分钟，正午太阳高度也由夏至的73°32′降低至61°34′，人们可以明显感觉到太阳开始偏南了。随着太阳高度的继续降低，所带来的热力也随之减弱。它是代表气温由炎热向寒冷过渡的节气。
我国将处暑分为三候：“一候鹰乃祭鸟；二候天地始肃；三候禾乃登。”此节气中老鹰开始大量捕猎鸟类；天地间万物开始凋零；黍、稷、稻、粱类农作物逐渐成熟。

中国地广物博，土地辽阔，不同地区的样貌各异，“东边日出西边雨”的景象更是常态，所以处暑当天会不会下雨这个问题，是需要因地制宜的。具体情况还是要看当地当天的天气状况。
秋水本就是雨水比较多的。进入处暑后，我国大部分地区气温整体会下降，天气渐转凉。虽可能还有“秋老虎”的余威，但是阴雨天气是普遍存在的。雨日时，雨量较少，以绵绵细雨为主，雨的强度较弱，加之原本的闷热，空气呈湿热状态，易给人一种秋乏、秋燥的感觉。宜多吃清热温补、健脾祛湿的食物，适当在傍晚后进行适量适合的运动，来提高自身的身体免疫力，维持好健康的身体状态，保持乐观快乐的好心情。